Filete empanado con soja texturizada # Homenaje RetoTusRecetas

 

Este mes el ingrediente elegido ha sido la soja texturizada .Tenemos que publicar el 30 de mayo a las 10,00 h 

 

INGREDIENTES:

Filetes de ternera 

Soja texturizada con especias Soja texturizada con especias

Leche 

Sal 

PREPARACIÓN:

Ponemos los filetes en leche 

Los dejamos unos 20 minutos y secamos con papel de cocina 

En un recipiente ponemos la soja texturizada y empanamos los filetes 

Colocamos en el cestillo de la airfryer

 Rociamos con un poco de aceite 

Ponemos 200º grados  10 minutos . 

Servimos