domingo, 18 de enero de 2026

batido de plátano y yogurt #Homenaje blog


 Empieza  un nuevo año y tenemos un nuevo reto  esta vez nos toca homenajear el blog sopaypilla de Hirma Hirmodora , un blog maravilloso y una administradora mucho más maravillosa . 

Después de tantas comilonas y tantos abusos , me he decantado por este batido .

Se publicará el 18 de enero a las 10´00 h 




INGREDIENTES:

1Plátano 

1 Yogurt natural

1 Medida de yogurt de leche 

2 Galletas 

1 rodaja de Piña 





PREPARACIÓN : 

Meter todos los ingredientes en el vaso de la TH 



Triturar 30 seg. vel 5 -7-10 


Como veréis no se tarda nada en hacer y te soluciona la merienda de los nietos 




en

7 comentarios:

  1. Elvira Porcel18 de enero de 2026 a las 12:09

    Me recuerda a los batidos que nos hacía mi madre, que ricos!!!
    Felicidades por la receta.
    Besos.

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  2. Maite Martín18 de enero de 2026 a las 12:17

    Qué rico blanca! ahora que estoy con la dieta requeteblanda este batido me viene fantástico. Un besazo

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  3. recetasccarmen18 de enero de 2026 a las 15:55

    Como se agradece una receta asi en estos días de excesos navideños

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  4. Maria Antonia Cantalejo San Roman19 de enero de 2026 a las 11:34

    Me parece una receta que como bien dices hay que ligerar un poquito y es muy saludable

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  5. sopaypilla19 de enero de 2026 a las 17:01

    Blanca muchísimas gracias por tus palabras, este batido me parece una opción estupenda para volver a poner los cuerpos a tono después de los excesos de las fiestas, un beso preciosa!!

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  6. JUNA20 de enero de 2026 a las 9:35

    Blanca muy buena idea, tienes razón con tanto comer. Una ricura, besitos

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  7. Maite Martín22 de enero de 2026 a las 13:34

    Cómo me gusta este batido. Me chifla! Un besazo

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