domingo, 31 de marzo de 2024

puré de pescado ( bebé 7 meses )

 



INGREDIENTES:

30 Gr de Zanahoria 

50 GR de Calabacín 

40 Gr de Puerro 

30 Gr de Patata 

20 Gr de Arroz 

30 Gr de Merluza


PREPARACIÓN : 

Cortamos en cuadraditos la patata, zanahoria , puerro y calabacín 



Ponemos en un cazo y cubrimos con agua
 


Añadimos el arroz y la merluza .Dejamos cocer hasta que las verduras estén blandas .


Trituramos y metemos en tarros . 



Damos la vuelta para que con el calor haga el vacío .


  Ya tienes listo el potito para tú bebé 



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