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viernes, 25 de octubre de 2019

lubina sobre lecho de zanahoria y cebolla # Reto tus recetas


Este mes el ingrediente que ha salido ha sido zanahoria rallada de bote , un ingrediente que en un principio pensé ¿ en serio , zanahoria rallada de bote ? , ¿no puede ser simplemente zanahoria rallada ? , al final pensé si esto es un reto vamos a por el reto y compra un bote de zanahoria rallada , y eso es lo que he hecho . Y ahora vamos con la receta .

INGREDIENTES: 

1 lubina de ración abierta

1 cebolla

1/2 bote de zanahoria rallada

aceite

sal


PREPARACIÓN : 

Colamos la zanahoria . Reservamos


Cortamos la cebolla en tiras


Ponemos una sartén con un poco de aceite , cuando esté bien caliente añadimos la cebolla


Cuando la cebolla esté transparente añadimos la zanahoria rallada de bote .  salamos



Rehogamos un par de minutos y ponemos en una fuente  apta para horno


Colocamos la lubina en la fuente


Rehogamos la lubina con aceite


Metemos en el horno precalentado a 200º durante 8 minutos



Sacamos y servimos .


4 comentarios:

  1. Que sabrosa debe estar, se ve genial.
    Felicidades por el reto.
    Besos.

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  2. Blanca que buena idea, una receta rica y una lubina al horno siempre es lo más, con esta zanahoria que le has puesto tiene que quedar estupenda.
    Un besito y nos vemos en el próximo reto.

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  3. Wuauuu!! Este pescado tienen muy buena pinta. Muy rico. Un besito.

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  4. Que plato más sano y además muy jugoso. Riquísimo. Besos

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