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domingo, 6 de febrero de 2022

Ensalada de aguacate , quinoa y aceitunas picantes # Reto Alfabeto Salado

 


Nuevo año , nuevo reto . Este mes tocan unos ingredientes un tanto peculiares aceitunas y guindilla , pero dandole vueltas al coco y viendo unas aceitunas que tenía en la nevera , dije a estas les doy salida . 

Resulta que compré unas aceitunas aliñadas , el aliño lleva , pimiento del piquillo , orégano , comino y ajo , ya de por sí picaban un poco , pero se me ocurrió le emto una guindilla la dejo macerar un día o dos y ya tengo listos los ingredientes . Ahora ¿ me como solo las aceitunas o las integro en alguna receta ? . Abro la nevera y veo que tengo un aguacate , tambien tengo vasitos de quinoa . Listo ya tengo la cena de hoy preparada y listo el reto . 

Este reto es para # Reto Alfabeto Salado , cuya administradora es Elena Valdizán y esta receta sadrá a la luz el primer domingo de febrero . 

INGREDIENTES:

1 vasito de Quinoa blanca y roja 

Aceitunas aliñadas picantes´

Guindilla 

1 Aguacate 




PREPARACIÓN : 


Pelamos el aguacate , le quitamos el hueso y partimos en trocitos . 



Quitamos la guindilla y el ajo 



 Escurrimos las aceitunas 



Cortamos en trocitoa las aceitunas y los pimientos del piquillo 



En una ensaladera ponemos la quinoa . 



Añadimos el aguacate 



Finalmente añadimos las aceitunas 



Mezclamos bien 



Emplatamos . 


Como veis con 4 ingredientes te puedes hacer una cena sana y maravillosa 




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