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INGREDIENTES:
1 gallo de ración
1 limón
sal en escamas al limón
Esta vez el gallo lo voy a prepara en el microondas , una manera fácil , rápida y que no mancha al hacerlo .
PREPARACIÓN :
Lavamos y secamos bien el gallo , lo ponemos en una fuente apta para el microondas , le ponemos la sal
Rociamos el zumo de limón por encima , tapamos con papel film y metemos en el microondas a máxima potencia 6 minutos
Retirar el film con cuidado para no quemaros y ya tenéis en poco tiempo una comida sana, sana
domingo, 17 de julio de 2016
Gallo al limón
INGREDIENTES:
1 gallo de ración
1 limón
sal en escamas al limón
Esta vez el gallo lo voy a prepara en el microondas , una manera fácil , rápida y que no mancha al hacerlo .
PREPARACIÓN :
Lavamos y secamos bien el gallo , lo ponemos en una fuente apta para el microondas , le ponemos la sal
Rociamos el zumo de limón por encima , tapamos con papel film y metemos en el microondas a máxima potencia 6 minutos
Retirar el film con cuidado para no quemaros y ya tenéis en poco tiempo una comida sana, sana
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