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domingo, 17 de julio de 2016

Gallo al limón



INGREDIENTES:

1 gallo de ración

1 limón

sal en escamas al limón


Esta vez el gallo lo voy a prepara en el microondas , una manera fácil , rápida y que no mancha al hacerlo .

PREPARACIÓN :

Lavamos y secamos bien el gallo , lo ponemos en una fuente apta para el microondas , le ponemos la sal



Rociamos el zumo de limón por encima , tapamos con papel film y metemos en el microondas a máxima potencia 6 minutos



Retirar el film con cuidado para no quemaros y ya tenéis en poco tiempo una comida sana, sana

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