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miércoles, 1 de julio de 2020

Tortitas de calabacin con salsa de yogur a la menta # Alfabeto Salado


Este mes para el reto han tocado dos ingredientes que pueden casar muy bien el calabacin y el kéfir . Este último podiamos sustituirlo por yogur natural o crema agria , yo he optado por un yogur griego natural que tenía en casa . ¿ Y este reto cual es   quien lo dirige ? Elena Valdizan





INGREDIENTES PARA LAS TORTITAS : 

1 Calabacin grande

1/2 Cebolla

1 Huevo

1 cda de Harina

50 gr Queso parmesano

sal y pimienta

Aceite



INGREDIENTES PARA LA SALSA DE YOGUR : 

1 Yogur griego

Zumo de 1/2 limón

6 Hojas de menta

1 d de Ajo

Sal y pimienta .





PREPARACIÓN DE LAS TORTITAS : 

En un cuenco ponemos el calabacin rallado




 De esta manera  quitamos  el exceso de agua .


Picamos la media cebolla , a mi me gusta dejarla como un puré


Añadimos la 1/2 cebollada picada .



Mezclamos y salpimentamos .



Añadimos el huevo batido



Incorporamos la harina


A continuación incorporamos el queso


Mezclamos y dejamos reposar unos minutos .



En una sartén con un pelín de aceite , añadimos la masa por partes dando 1 cm de grosor aproximadamente .


Damos forma a las tortitas



Doramos y damos la vuelta hasta que estén cuajadas . Reservamos



PREPARACIÓN DE LA SALSA DE YOGUR A LA MENTA :

Poner el yogur en un cuenco



Pica el diente de ajo y añádelo



Agrega también el zumo de medio limón , la sal , la pimienta y un chorrito de aceite



Mezclar todo muy bien hasta obtener una  salsa homogénea .



Pica las hojas de menta y añadelas a la salsa de yogur



Mezcla hasta que la menta se haya incorporado bien .


Pon en un cuenco pequeño para presentar en la mesa


PRESENTACIÓN : 

Sirve las tortitas acompañadas de la salsa de yogur . las puedes presentar para compartir poniendo la salsa en el centro y rodeada de las tortitas .
















4 comentarios:

  1. Que ricas, y con la salsa ya un manjar. Un saludito!

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  2. Qué delicia! hemos casi coincidido con la receta, aunque ese toque de menta no lo he puesto y me ha encantado! un beso

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  3. Que ricas tortitas..me encanta la idea! Abracitos

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  4. Me gustan las Tortitas que has preparado, pero la salsa ni te cuento, una combinación estupenda. Me encanta bss.

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