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jueves, 3 de diciembre de 2015

Yogur con melocotón light


Hoy os traigo , un postre , rápido , fácil , light y muy socorrido ¿ se  puede pedir mas ?

INGREDIENTES :

Melocotón en almíbar light

yogur sin azúcar

azúcar ( en mi caso puse sacarina )



PREPARACIÓN :

Cortamos el melocotón en trocitos pequeños


Los colocamos en el fondo de las copas


Cubrimos con el yogur


Mientras en una jarra ponemos varios trozos de melocotón y pasamos con la minipimer


Una vez triturados los trozos , es el momento de añadir la sacarina o el azúcar


Lo mezclas bien y le echas encima el yogur



Lo puedes adornar con unos trozos de melocotón


¿ verdad que es fácil ? si lo haces ya me dirás que te ha parecido

NOTA si no tienes problemas con la dieta , puedes hacerlo con yogur griego azucarado , melocotón en almíbar normal , y por supuesto azúcar

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