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Hoy subo una receta muy fácil , pero que para las personas que estén a dieta y quieran un desayuno light le va a ir muy bien . Iré subiendo mas desayunos sanos .
INGREDIENTES:
1 yogur desnatado edulcorado
1 rodaja de piña
1 kiwi
PREPARACIÓN :
Lo primero que hacemos es pelar y cortar las frutas en trozos pequeños . Batimos un poco el yogur
Volcamos la fruta en el cuenco donde está el yogur
Mezclamos bien y ya tenemos un desayuno saludable y bajo en calorías
lunes, 25 de marzo de 2019
yogur con piña y kiwi # desayuno saludable 1
Hoy subo una receta muy fácil , pero que para las personas que estén a dieta y quieran un desayuno light le va a ir muy bien . Iré subiendo mas desayunos sanos .
INGREDIENTES:
1 yogur desnatado edulcorado
1 rodaja de piña
1 kiwi
PREPARACIÓN :
Lo primero que hacemos es pelar y cortar las frutas en trozos pequeños . Batimos un poco el yogur
Volcamos la fruta en el cuenco donde está el yogur
Mezclamos bien y ya tenemos un desayuno saludable y bajo en calorías
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