Batido de yogurt y canela

INGREDIENTES :

380 gr de yogur desnatado,
300 ml de leche desnatada,
 60 gr de zumo de limón,
30 gr de miel,
canela en polvo,
 canela en rama o menta (opcional ).

PREPARACIÓN :

Ponemos en el vaso de la batidora los yogures naturales (si no hay problema de sobrepeso queda muy bien con el yogur griego), la miel, una pizca de canela en polvo, zumo de limón y ralladura del limón. Batimos muy bien. Probamos por si queremos añadir más canela.

Añadir la leche desnatada y volver a batir hasta formar espuma .
 Servir muy frio espolvoreado de canela y adornar con canela en rama o unas hojas de menta.