Venga ya tenemos un robo nuevo . Este mes nos ha tocado robar a : http://www.lacocinaderebeca.es
Rebeca es, periodista y madre y a pesar de todo saca tiempo para ser bloguera , un blog que no tienes que perderte bajo ningún concepto , a mi me ha costado mucho elegir una receta . Al final he hecho un poco como en eurovisión , he seleccionado varias , y al final he votado .
Me quedo con esta receta de pavo porque como bien dice Rebeca . primero tenemos que quitar el mito de que la carne de pavo es una carne sosa , en segundo lugar en mi casa se come mucho la carne de pavo y por último es una receta que me va muy bien para mi régimen , es sana y muy rica .
Y ya no me enrollo más y os dejo con la receta
INGREDIENTES:
2 solomillos de pavo
1-2 cebollas
2-3 zanahorias
1 calabacin
1-2 cucharadas de pimentón
1 botellin de sidra
1 pastilla de caldo de carne
pimienta negra
orégano y romero
aceite de oliva
sal
PREPARACIÓN:
Limpia la cebolla y parte por la mitad. Pela la zanahoria y el calabacin y corta en trozos grandes, para que no se deshagan .
Salpimenta la carne , añade el pimentón ( yo he usado mitad dulce , mitad picante ) . Embadurna bien la carne . Reserva .
Cierra la olla , cuando la válvula empiece a dar vueltas cuenta 30 minutos.